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Les dimensions

Les français choisissent traditionnellement un couchage de 140 par 190 cm... Mais les choses sont en train de changer et le couchage " Queen size", 160 par 200 cm, arrive en force ! Un matelas de 160 cm de large permet en effet de mieux dormir sans gêner ou être gêné par son (sa) partenaire...

Les bonnes dimensions

Tout dépend de votre taille, de votre poids et de... si vous dormez seul(e) !
- Si vous dormez seul, vous pourrez opter pour un lit de 90 x 190 cm. Si vous désirez être un peu plus à l'aise, préférez un lit de 100 x 200 cm.
- Si vous dormez à deux, vous pourrez opter classiquement pour un lit de 140 x 190 cm, mais une literie de 160 x 200 cm sera incontestablement plus confortable. Les literies de 200 x 200 cm (les " King size") ouvrent des perspectives plus grandes encore...

Bon à savoir

  • Pour choisir les bonnes dimensions pour votre lit quand vous êtes en couple, ajoutez 15 cm à la taille du plus grand occupant.

Un lit ou deux

Votre voisin(ne) de lit n'a pas la même corpulence que vous ? Préférez deux couchages indépendants :
- Deux matelas individuels sur un même sommier...
- ...Ou deux sommiers et deux matelas accolés que vous pourrez rendre solidaires par une fermeture à glissière ou une attache velcro.
Cette indépendance de couchage vous permettra non seulement d'opter pour des matelas de fermeté différente – à chacun(e) son confort –, mais vous offrira aussi plus de tranquillité si l'un de vous bouge beaucoup pendant la nuit.

Pour vos ados ...

Les nouvelles générations sont de plus en plus grandes : comptez au moins 15 cm de plus en longueur que la taille du dormeur. Par exemple, pour un ado de 1,85 m, choisissez un matelas de 2 m de long.

Bon à savoir

  • Pour les literies de relaxation, manuelles ou électriques, prévoyez 25 cm de plus que la taille du plus grand dormeur.

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Pour mieux dormir

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